Kalkulator VO2 Max

Oszacuj wydolność tlenową VO2 Max.

Informacje o VO₂max:

  • Mierzy maksymalne zużycie tlenu przez organizm
  • Wysoki VO₂max = lepsza wydolność tlenowa
  • Elitarni biegacze: 70-85 ml/kg/min
  • Można poprawić przez trening interwałowy

Kalkulator VO2 Max to darmowe narzędzie online dostępne w serwisie Weboteka.Oszacuj wydolność tlenową VO2 Max. Kategoria: Zdrowie. Narzędzie działa bezpośrednio w przeglądarce bez konieczności rejestracji. Wszystkie dane przetwarzane są lokalnie, co zapewnia pełną prywatność.

Często zadawane pytania